治したい

急に来る、心臓のドキドキ、頭のフラフラをなんとかしたい。

鍼灸院、メンタルクリニック、漢方薬局に行ってみるも、予約制で診てもらえなかった。

今、治したいのに。

もう、これは、自分で治すしかない。

インターネットでセロトニンが重要だと知った。

１日中、甘酒をひたすら飲んだ。

そしたら、夜2〜3時間眠れたのだ！！

いつぶりだろう？！

翌日、頭がスッキリしていて、不安な気持ちが減っていた。

なんと、娘をスイミングに連れて行く事ができた。

途中でドキドキと不安な気持ちが来たが、ガムを噛み、目を瞑ってリラックスしたら消えた。

私、体が緊張してるんだな！！

常にリラックスして、何も考えない！！

あとは、泣く。

ひたすら泣く。

1人で家事をしている時に泣いてみた。

すると気分がスッキリした。

これが治す方法かもしれない。

しばらく、私の疲れた身体を休ませよう。

パニックの症状

近所のスーパーに行くと、頭がフラフラする。

そして、心臓がドキドして、倒れるんじゃないかという不安が頭をよぎる。

早く、家に帰りたい。

飴を口に入れると、この症状は消えていく。

なぜ、こんな風になってしまったのか。

情けなくって涙が出る。

すると、娘が、

「ママ大丈夫？！お手伝いするから、休んでてね。」と言ってくれた。

また、涙が出る。

自立神経が乱れるってこんなに怖いとは思ってもいなかった。

今日は娘の習い事も行ける自信がなく、休んでしまった。

明日から幼稚園の送迎できるのであろうか？！

甘酒を飲んで気持ちをリラックスしてみる。

昨夜はあまり眠れなかったな。

私の身体はいつ元に戻るのであろうか？！

早く、病院に行きたい。

パニック障害？！

私、パニック障害になってしまったのかもしれない。

昨日は、コーヒーを飲み、鼓動がバクバクして、頭がフラフラして、気を失いかけた。

貧血だと思ってたけど、今日も娘達と外出した際に、同じような感覚になった。

コーヒー飲んでないのになぜ？！

また、倒れそうになったらどうしよう。

もう、主人に迷惑はかけられない。

震える手でiPhoneを持ち、パニック障害の事を調べてみた。

飴が効きそうだったので、すぐに口の中に放り込んだ。

すると、先ほどの症状がすーっと消えて行った。

いつもと同じ自分に戻れ、ホッとした。

なぜ不安という気持ちは膨らんでいくのか？

また、同じ症状になるのが怖い。

差し歯にしてから、常に不安は頭の中にある。

これを受け入れる気持ちにならないと、治らないのかな。

夕方、タイミングよくお肉屋さんの友達が新鮮なレバーを安く譲ってくれる事になった。

晩御飯にたっぷりレバニラをいただいた！！

久しぶりにお肉を食べ、幸せな気持ちになった。

モヤモヤしてたものが消えて行った。

実は娘のアトピー がひどくなり、この1ヶ月、肉を控えて魚ばかり食べていた。

牛肉のパワーってすごい！！！

倒れかける

差し歯にしてから、本当に体調が悪いのです。

常に口の中がストレス状態。

本当にこの苦しみから抜けたい。

戻りたい。あの日に。

自分の歯を返して欲しい。

今日、食後に久しぶりにコーヒーを飲んだ。

すると、生理3日目なのだが、血がすごい量出てきた。

たくさんの固まりも。

それと同時に頭がフラフラして、気を失いかけた。

子ども達と駅にいたのだが、ヤバイと思い、駅員さんに無理を言い、救護室で休ませてもらった。

そして、主人の会社に電話して、来てもらった。

実は昨年の9月には救急車で運ばれたのだ。

その日もコーヒーを飲んだ後。

血圧が急激に下がったのか？！

脳の検査をしたが、何もなかった。

立ちくらみと貧血。

今まで、こんな事はなかった。

先日、健康診断を受けて分かったのだが、白血球が少なくなっていた。

疲れやすいのはこれが原因かと思い、毎日バナナ二本を食べ始めた。

自分の身体にストレスがあると、本当に辛い。

審美目的で、セラミッククラウンは絶対にしないでください。

削った歯は戻らない

私がさし歯を決意したのは2017年4月。
35歳の春だった。
ある日、前歯2本に付けたセラミックベニアがパンをかじった時に欠けたのだ。
（ベニアというのは、歯の表面を削り、セラミックを貼り付けたもの。）

10年前の若かりし頃、すきっ歯に悩んだ私が選択した決断だった。
しかし、今思うとこれが全ての間違いであった。
虫歯もない綺麗な歯を美容目的で削ってしまったのである。

当時の私はすきっ歯から解放された喜びで毎日、仕事と趣味に明け暮れ、充実した日々を送っていた。

そして、運命の日。
7年付き合った彼氏と別れ、職場の上司に紹介された平井堅似の主人と付き合う事になったのである。
出会った日から一年後に遠距離恋愛を経て、結婚した。

それから、娘を2人授かり、専業主婦として平凡ながら、幸せに暮らしていた。

しかし、忘れもしない、2017年3月6日の朝。
長女を幼稚園に送り届けた後、食パン専門店で買っていた、厚めの食パンをかじってしまったのだ。

「ジャリジャリ。」

パンを食べた時には決して聞けない音が聞こえてきた。

「えっ！やばいよ、やばいよ。」

恐る恐る鏡を見てみると、
左の前歯のセラミックが欠けていた。

冷や汗を拭く間も無く、近所の歯医者に電話をした。
ありがたい事に平日だったので、
「今から来てください。」との事。

「8枚切りに切ってもらってたらよかった〜。」
私は泣きそうになりながら、神にもすがる思いで、欠けたセラミックを男性ドクターに渡した。

そして、特殊なボンドで付けてもらう事になる。

しばらく、ガチャガチャとやられ、
なんと、医師の素晴らしい技術で割れたセラミックが前の状態に戻ったではないか。
この細かさ！！

さすがドクター！

しかし、「また、欠けてしまう可能性があるので、クラウン被せた方がいいですよ。ほら、右もヒビが入ってますから。」

クラウン？！何だそれは？
それは欠けたりしないのか？

私は会計3000円を払い、何事もなかったように帰宅した。

それから娘達を寝かしつけた後、夜な夜なネットサーフィンを始めた。

ベニアを何回もするなら、セラミッククラウンをお勧めします！

・オールセラミックにするメリット
自然な仕上がりが期待できる
経年劣化が少ない（汚れがつきにくい、変色しにくい）
金属アレルギーの人も安心

「ベニアより安いし、よさそうやん。」
セラミッククラウンをやってみようではないか！と1人決意したのである。

しかし、
今、思えば、ネットに騙されたのである。

だっていい事しか書いてないやん。

私が治療した歯医者も◯◯コンランキング1位とかいうところだったが、つけ心地最悪のさし歯をつけられ、私の身体は明らかに変わった。

半年以上経ったけど、全然慣れないし、口の中は不快な状態が続いている。
常にササミが前歯に詰まってる感じ。
しかも、裏側が厚いので舌に歯の跡が残るようになった。
食事も美味しくない。

あとは頭痛があり、集中力がなくなった。

前歯に触ると気持ち悪いので、触らないようにしているが、話したり、食べたりしたら、自然に舌が当たってしまうのだ。

本当に本当に後悔している。
前の自分に戻りたい。

このまま一生この状態だと思うと、生きて行くのが辛くなる。

美容目的で芸能人みたいな白くてきれいな歯並びになりたい！と思ってる人がいたら、ホワイトニングや矯正をお勧めします。
私がつけたクラウン1本5万円と安いので、こうなってしまったのかもしれないが…。

つづく。